이비인후과에서 인후통과 기침을 하셨나봐요 최근에 이러한 증상이 나타나자 많은 분들이 새관을 걱정하며 주위를 둘러보셨습니다. 그래서 이번에는 인후염에 대해 알아보고 빠르게 낫는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인후염은 감기, 인후염, 상기도 감염에 해당하는 질환으로 인후통을 포함한 상기도 점막의 염증 반응을 말한다. 건조를 피하십시오. 여기서 포인트는 너무 뜨겁거나 너무 찬 물은 목에 자극을 줄 수 있으므로 따뜻한 물을 조금씩 마시는 것이 중요합니다. 따뜻한 물을 자주 드세요. 자극할 수 있으므로 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 잠자는 동안 가습기를 사용하거나 수건을 적시십시오. 목이 마르면 기침으로 이어지고, 기침은 목이 마르는 악순환을 초래할 수 있기 때문에 목을 건조하게 하지 않는 것이 중요하다고 합니다. 건조함을 예방하기 위해 낮에는 물을 마셔도 되지만 밤에는 물을 마실 수 없기 때문에 이때 가습기를 틀어 목이 건조해지는 것을 막고 잠을 자면 다음날 목이 편안해진다. 침을 사용하는 사람들은 침을 목을 보호하는 나쁜 것으로 보는 경향이 있습니다. 사탕이나 젤리를 먹으면 침샘을 자극해 침을 많이 생성할 수 있어 목이 마르는 것을 예방하는 역할을 할 수 있다. 인후염에 좋은 구강청결제를 약국에서 구입해 사용하는 것도 인후통을 빨리 없애는 방법 중 하나다. 볼륨 2에 따라 구강 세척제를 따르십시오. 좌우로 30초간 가글3. 가장 중요한 관건은 목을 뒤로 젖히고 30초간 입안을 혀뿌리까지 헹구고 자극적인 음식을 피하는 것입니다. 소주와 고춧가루를 섞어 마신다. 당신은해야합니다. 특히 술과 담배는 상태를 악화시킬 수 있어 치료 중에도 금해야 한다. 충분한 수면과 휴식 감기에 걸린 사람들의 특징을 살펴보면 주로 수면의 질이 좋지 않거나 수면이 부족한 사람들에게서 많이 발생합니다. 규칙적인 수면 습관은 우리 몸의 면역력을 강화하는 데 매우 중요합니다. 면역 체계를 강화하고 빨리 낫도록 도와주세요. 임상과 이비인후과 인후통을 빨리 없애는 방법을 배웠습니다. 어떻게 도움과 이해를 얻었습니까? 여기서 가장 중요한 점은 위의 모든 방법을 정제할 수 있고, 효과는 평균이며, 모두가 알고 있지만 실천하기가 쉽지 않다는 점도 인정합니다. 풍부하고 건강한 정보, 읽어 주셔서 감사합니다.
