탈모는 한국에서 질병으로 간주되지 않습니다. 대부분의 탈모 약이나 치료는 환불이 불가능한 품목이며 보험이 적용되지 않습니다. 예전에는 40~50대에 탈모가 흔했지만 지금은 젊은 층에서 탈모를 호소하는 사람들이 많다. 탈모로 인해 나이가 들어 보이기 때문에 젊은 사람들에게 탈모가 발생하면 스트레스가 더 커집니다.
3월 환절기에는 날씨가 따뜻해지면서 머리카락이 많이 빠질 수 있습니다. 계절이 바뀌는 것은 동물과 비슷합니다. 하지만 머리를 감고 세면대에 엉켜있는 머리카락을 보거나, 머리를 말리고 빗물이 바닥에 떨어질 때면 한숨을 쉬곤 한다. 이때 과도한 스트레스, 과로, 식이요법 등의 요인이 복합적으로 작용해 탈모가 더욱 심해질 수 있어 치료가 필요하다. 환절기에 심해지는 탈모의 원인과 예방, 치료법에 대해 알아보자.
1. 탈모의 원인
탈모의 원인은 다양하다고 알려져 있습니다. 주된 원인은 유전, 남성호르몬 과다분비, 노화, 출산 등이다. 최근에는 과도한 스트레스, 불규칙한 생활, 과잉섭취, 영양부족, 자극성 샴푸의 사용 등이 나타나고 있다. 이 모든 조치를 취하더라도 모든 사람이 탈모를 경험하는 것은 아닙니다. 탈모의 원인을 한 가지로 정의하는 것은 불가능합니다. 여러 요인이 교차해서 나도 모르게 탈모가 일어나는 것 같아요.
2. 예방
탈모를 예방하려면 신선한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 자극적인 음식을 멀리하고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 콩, 마늘, 양파, 미역, 미역, 달걀, 정어리, 검은깨, 찹쌀, 우유를 권장한다. 반면에 기름기와 포화 지방이 많은 인스턴트 식품은 피하는 것이 좋습니다. 또한 자외선에 장시간 노출되는 것도 좋지 않으며 이틀에 한 번 이상 머리를 감아 두피에 쌓인 노폐물과 피지를 제거해 깨끗한 두피를 유지해야 한다. 머리를 감을 때에는 샴푸 잔여물이나 계면활성제가 모공을 막힐 수 있으므로 잘 헹구어 내야 하며, 스프레이나 무스 등의 헤어 제품은 두피에 닿지 않도록 모발 끝에만 바르는 것이 좋습니다. 또한 모자는 통풍이 잘 되지 않아 탈모를 촉진할 수 있으므로 자제하는 것이 좋습니다.
3. 치료
전문가들은 탈모가 초기 증상일 때 약물 치료를 권장한다. 탈모 중에는 모낭이 아직 살아있어 약의 영향을 받아 탈모를 억제하기 때문이다. 하지만 모낭에서 새로운 모발이 자라기까지 수개월이 걸리는 점을 감안하면 단기간에 효과를 보기는 어렵다. 또한 치료를 중단하면 다시 탈모가 일어날 가능성이 있으므로 주의가 필요하다.
미녹시딜과 프로페시아는 탈모에 효과가 있다고 미국 FDA에서 승인한 유일한 두 가지 약물입니다. 미녹시딜은 원래 혈압약으로 개발됐지만 다모증이 부작용이 돼 탈모치료제로 쓰이는 약이다. 어플리케이터 형태로 바르면 혈관을 이완시켜 모낭에 혈액공급을 원활하게 하여 발모를 촉진합니다. 미녹시딜은 혈관 확장제이며 부작용을 일으킬 수 있습니다.
프로페시아는 의사의 처방이 필요한 처방약입니다. 이 약은 남성 호르몬인 테스토스테론 수치를 낮추는 효과가 있습니다. 장기간 사용하면 에너지 손실 등의 부작용이 발생할 수 있다고 합니다.
약물 치료 외에도 모발 이식은 자신의 건강한 모낭 판을 탈모 부위에 이식하는 것입니다.