셀레늄이 하는 일을 알아보고 메타공식을 해보았습니다.
전일제 수험생으로서 규칙적인 운동을 할 시간이 부족하여 영양제나 건강기능식품을 찾고 있습니다. 그리고 밥을 먹고 바로 앉아있기 때문에 소화도 잘 안되고 너무 많이 먹은 것처럼 속이 더부룩해서 속이 좋지 않습니다. 문득 떠오른 ‘과식이 나쁜 이유’에서 체내 활성산소 생성, 노화 촉진 등 과식이 몸에 나쁘다는 사실이 떠올랐다. (어쨌든 건강정보에 관심이 많아서 다양한 채널을 찾아보고 들은 지식을 좀 … Read more