평생 살찌지 않는 장 건강법(유익균이

장내세균 종류별 비만날씬한 체질로 나뉜다! 적게 먹으면 살이 찌는 것은 사실이다. “많이 먹지 않는데 살이 계속 찐다..” 뚱뚱한 사람들이 자주 쓰는 핑계. 하지만 이것은 ‘진실은 변명의 여지가 없습니다‘이야기는 어떻게 될까요?? 최근 연구에 따르면, 비만인 사람과 비만하지 않은 사람은 내장에 서식하는 박테리아의 유형이 다릅니다.말하다. 사실, 과체중인 사람들은 실제로 적게 먹으면 살이 찐다.. 반면에 마른 사람은 너무 … Read more

2908. 상수

– 문제를 해결하다 – 핵심: 반전 문자열 방법 1. 리스트로 변환하고 reverse() 함수 사용 2. 스트링 슬라이싱으로 거꾸로 a, b = map(str, input().split())라 = 정수(a(::-1))rb = 정수(b(::-1))ra > rb인 경우: 누르다다른: 인쇄(rb)

타고가는 안전기준에 적합한 기기

전동킥보드는 안전시험을 거쳐 안전관련제품으로 표시(KC인증마크)를 받아야 합니다. 전동킥보드 등 안전확인시험 및 신고 전동킥보드 등은 「전기용품 및 생활용품 안전관리법」에 따른 안전확인 대상입니다.「전기용품 및 생활용품의 안전관리에 관한 법률」 제15조제3항「안전확인대상생활용품 안전기준」(기술표준원 고시 제2023-705호, 2023. 2. 10. 시행) 제2조제2항제72호 및 별표 72(전기회로기판) )따라서 전동킥보드 등의 제조·수입업자는 안전확인검사기관으로부터 모델별로 안전확인시험을 받아 「안전확인대상생활용품 안전기준」에 적합한지를 확인하고, 산업통상자원부장관에게 제출 사실을 확인하고 산업통상자원부장관에게 … Read more

가족여행 3월 가볼 만한 곳(5탄

☞ 한국관광공사에서 추천하는 3월 가족 나들이 장소로 무주 최고의 장소를 알아보자. 1. 태권도 원 무주읍에서 구천동으로 이어지는 설천면 백운산 자락에 위치한 태권도원은 태권도의 모든 것을 배울 수 있는 곳이다. 세계에서 유일하게 태권도 공연장과 박물관, 전용경기장, 체험관을 갖춘 곳이다. 태권도원에는 고위 태권도 수련자들을 기리는 전통 가옥과 영화 속에 나올 법한 수련장이 있습니다. 모노레일을 타고 전망대에 올라 … Read more

백종원 비빔국수 양념장 만드는법 열무

그나저나 주말식사는 국수 한그릇이겠죠? 주말은 낮이지만 혼자 밥먹는게 너무 행복합니다. 아들 딸 둘 다 데이트라 밖에 나가고 남편은 출근! 이런 날도 있나요? 평일이 아닌 주말에 프리랜서 아내로 지내다 보니 아이들이 엄마, 아빠보다 친구들과 노는 것을 더 좋아하는 시대에 슬슬 들어가고 있는 것 같아요. 나는 매우 우울합니다. 소스는 맛이 보장되기 때문입니다. 주룹.. 지금 보니 또 군침이 … Read more

평창군, 공무직 노조 단체협약

평창군, 공직노조와 단체협약 체결 평창군 8일일본민주노동조합 평창지부와 노무현․양측의 협상가 등 12의 입회하에 단체협약을 체결하였다.. 구역 2019년년도 하나월 23노조로부터 단체협약 신청서 접수 후 총액 15실무자 수준에서 광범위한 협상을 거쳐 최종 합의에 도달했습니다.. 협약상 노조활동 보장, 시간이 끝나다, 휴무사유 및 기간연장, 장기근속휴가 일수 연장, 유급 육아휴직 도입, 업무상 부상(병) 재해 보상의 집행, 역량 강화 프로그램 포함. 행정실장 … Read more

산에 언덕에

산 위에 언덕에 ㅡ 신동엽 그리워하는 그의 얼굴을 다시 찾을 수 없다 해도그 밝은 꽃산의 언덕에 핀다. 그리움의 노래는 더 이상 들을 수 없어도맑은 그 숨결나는 들판과 숲에서 살 것이다. 외로운 마음으로 도움을 청하는 보행자. 내 눈이 비었을 때 나는 바람을 참을 것이다.바람이 비어 있으니 감사를 참습니다. 그를 찾지 못해도그의 우는 영혼들판과 언덕에 피어날 것입니다.

블로그 체류시간 _ 콘텐츠의 질 &

1. 블로그 체류시간이란? 블로그에 머문 시간은 검색이나 자연스러운 흐름을 통해 블로그를 방문한 사용자가 블로그에 머문 시간을 나타내는 지표입니다. 체류 시간은 블로거가 우선시하는 지표가 아니지만 블로그가 얼마나 양질의 콘텐츠를 가지고 있는지를 볼 때 블로그에 소요된 시간은 매우 중요한 의미를 갖습니다. 동영상 조회수와 동영상 재생 시간이 유튜버의 알고리즘에서 매우 중요한 것처럼 말입니다. 블로그 유지시간 상위 그룹 기준 … Read more

호아킨 피닉스의 조커를

개요> 는 일반적인 슈퍼히어로 영화가 아닙니다. 복잡한 성격과 그들을 형성하는 사회적 문제에 대한 대담한 탐구입니다. 이 영화는 심리 스릴러 팬과 뛰어난 연기와 영화 제작에 감사하는 사람들에게 꼭 봐야 할 영화입니다. 요약하자면, 조커는 악명 높은 만화책 악당의 어둡고 뒤틀린 마음을 파헤치는 걸작 영화입니다. 호아킨 피닉스의 연기는 앞으로도 오랫동안 기억될 것입니다. 이 영화는 정신 질환, 사회적 무관심, … Read more

여자에게 부족해지기 쉬운 영양소

1. 요오드 20세에서 39세 사이의 여성은 다른 모든 연령대의 여성보다 소변 요오드 수치가 낮은 경향이 있습니다. 그리고 실제로 우리는 매일 식단에 약 150~150마이크로그램(mcg)의 요오드가 필요합니다. 요오드가 충분하지 않으면 신체는 신진대사, 체온 등을 조절하는 갑상선 호르몬을 충분히 생산하지 못합니다. 대부분의 산전 비타민에서 요오드를 찾을 수 있습니다. 요오드 결핍은 임산부에게 특히 위험하고 태아의 정신 지체를 유발할 수 … Read more